牛肉和柚子

賣(mài)的牛肉基本上都是用同一種方法煮的，那就是買(mǎi)一個(gè)超級(jí)不銹鋼大桶，然后把所有的牛肉切成大小，為柚子班的尺寸全部扔進(jìn)不銹鋼桶里面，然后加水水量抄牛肉，放入鹽，味精，雞精，胡椒粉，料酒，生姜，花椒，然后開(kāi)火盟主120分鐘，然后等牛肉涼了以后切成塊賣(mài)給其他人，這就是外面煮牛肉的方法

牛肉和柚子間隔多久可以吃

由于手術(shù)，機(jī)體遭受不同程度的損傷、術(shù)后腸蠕動(dòng)減慢及麻醉藥物的影響。大多患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化吸收能力減弱，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，影響患者的康復(fù)?？茖W(xué)合理的進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)膳食可以促進(jìn)患者傷口及機(jī)體的恢復(fù)。

術(shù)后1-3天，適宜進(jìn)行清淡易消化的飲食，因?yàn)樾g(shù)后初期，患者的腸胃功能較弱，飲食的要求為：流食——半流食——軟食——普食，忌油膩。可以多吃富含維生素和微量元素的蔬菜和水果，因?yàn)樾迈r的蔬菜、水果含有豐富的糖分和維生素，糖分可分為機(jī)體的新陳代謝提供能量，維生素可促進(jìn)傷口的愈合（糖尿病患者除外）。糖尿病飲食小貼士：1、五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長(zhǎng)期服用可降低血糖、血脂

2、豆類(lèi)及豆制品，豆類(lèi)食品富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素，能降低血清膽固醇及甘油三酯

3、苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖

4、適宜糖尿病患者食用的水果：蘋(píng)果、梨、獼猴桃、橙子、柚子、西瓜、山楂

手術(shù)后患者的蛋白質(zhì)流食加速，應(yīng)多選擇高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)食物，如：牛奶、蛋、瘦肉、魚(yú)、家禽類(lèi)（去皮）等來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。素食者可以選用黃豆及其制品來(lái)補(bǔ)充植物性蛋白質(zhì)。注意牛奶等容易引起脹氣的食物，在患者術(shù)后未排氣前不建議食用，術(shù)后1-3天建議采用流食為主，如喝一些容易消化的湯水等，待患者排便排氣后再逐漸恢復(fù)正常飲食。

手術(shù)后的飲食禁忌：忌辛辣刺激飲食，如咖啡、濃茶、煙酒等；忌食油煎油炸及腌制食品，忌食油膩類(lèi)食物；腹部前路術(shù)后忌產(chǎn)氣食物。

促進(jìn)傷口愈合的營(yíng)養(yǎng)素：

1、脂類(lèi)：脂類(lèi)的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損，魚(yú)油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定的好處。

2、糖、碳水化合物：糖是保護(hù)肝臟、維持體溫恒定的必要物質(zhì)。碳水化合物是人體主要的熱量來(lái)源，維持正常的神經(jīng)功能，促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)在體內(nèi)的代謝作用。

3、蛋白質(zhì)：飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛肉、蛋類(lèi)等。

4、鋅：缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。

5、水：水可以調(diào)節(jié)體溫、幫助消化吸收、運(yùn)送養(yǎng)分、預(yù)防及改善便秘。長(zhǎng)期臥床的病人應(yīng)該增加飲水量，一天至少飲用2000毫升以上，可以沖洗尿路，但不建議一次性大量飲水，因?yàn)橐淮涡源罅窟^(guò)量飲水有可能會(huì)導(dǎo)致水中毒。

6、鈣：鈣質(zhì)是構(gòu)成骨骼的主要成分，骨折病人鈣會(huì)大量流失，應(yīng)從食物中補(bǔ)充。補(bǔ)鈣的食物有：小魚(yú)干、蠣、蛤仔、蛋黃、黃豆及其制品、深綠色蔬菜、發(fā)菜、紫菜、黑芝麻、白芝麻、酵母粉（健素糖）等

7、維生素D：維生素D在人體內(nèi)對(duì)于幫助骨骼鈣化、促進(jìn)鈣的利用占有很重要的地位

牛肉和柚子吃完了反胃

小兒在飲食方面肯定是可以吃柚子的，吃柚子對(duì)身體是有很多好處的，柚子當(dāng)中含有豐富的維生素c，還含有多種微量元素以及碳水化合物，小兒吃柚子能夠預(yù)防上火，還能夠增強(qiáng)食欲，小兒也要多吃一些其他的水果，還需要多吃新鮮的蔬菜以及牛肉，羊肉，最好多吃一些深海的魚(yú)類(lèi)，也要多吃海藻類(lèi)，多吃乳制品類(lèi)的食物，也要多吃雜糧，多吃各種蛋類(lèi)，這樣就能夠保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，才能夠有效的促進(jìn)小兒身體生長(zhǎng)和發(fā)育，小兒在日常的生活當(dāng)中最好也要多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體免疫力。

柚子和牛肉一起吃會(huì)怎么樣

可以一起吃.柚子能解油膩,而且多汁,非常適合在吃燒烤后半小時(shí)后吃,之前吃也可以,但是不要一起吃,對(duì)胃不好.因?yàn)橥瑫r(shí)接受冷熱的食物,而且經(jīng)過(guò)火烤的食物和水果一起吃,不適合.

肉是公認(rèn)的優(yōu)良高蛋白食品，中毒的不大多，但是有的會(huì)不好消化。

意見(jiàn)建議：牛肉與韭菜、鯰魚(yú),易生瘡，與板栗,不易消化、嘔吐，與紅糖、田螺,腹脹，與柑欖,引起自身不適。

牛肉和柚子一起吃

水果里沒(méi)有蛋白質(zhì)，有的是維生素和礦物質(zhì)。你不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)橹挥械鞍踪|(zhì)才能轉(zhuǎn)化為脂肪。但是你得小心你的胃，因?yàn)殍肿颖旧砗芩?。吃多了是?huì)傷胃的。

牛肉和西柚

　葡萄柚減肥 　　葡萄柚減肥餐單 　　早餐：葡萄柚半顆，蛋兩顆，培根兩片 　　午餐：葡萄柚半顆，菜跟肉吃到飽（任何煮法都可，油炸除外） 　　晚餐：葡萄柚半顆，菜跟肉吃到飽（任何煮法都可，油炸除外） 　　注意事項(xiàng)： 　　腸胃不好者不適用，因葡萄柚傷胃。 　　肚子餓時(shí)可喝牛奶或無(wú)糖飲料，不可喝調(diào)味乳或其他飲料類(lèi)，例：奶茶、果汁、八寶粥等等之類(lèi)。 　　其余時(shí)間不能吃東西，作息盡量正常點(diǎn)，熬夜多少會(huì)影響到效果，可吃其他水果，但適量。 　　不能吃任何淀粉類(lèi)面粉類(lèi)的食品，例：飯、面、水餃、面包、餅干、紅綠豆薏仁等等之類(lèi)。 　　下面注明：第一天沒(méi)效果，第二天會(huì)瘦一公斤，第三天開(kāi)始，平均約每?jī)商焓莅牍铮Ч麜?huì)很明顯。 　　最重要的一點(diǎn)！早餐的菜單是絕對(duì)不可或缺的！如果習(xí)慣一天只吃?xún)刹?！?qǐng)把早餐挪到午餐吃！ 　　網(wǎng)友心得：吃菜跟肉吃到飽的感覺(jué)超適合肉食主義者，但是吃久了還是會(huì)有點(diǎn)膩，會(huì)很懷念飯跟面，但吃一陣子效果有明顯的出來(lái)，就算幾乎沒(méi)運(yùn)動(dòng)也一樣一直瘦，竟然跟單子上寫(xiě)的一樣，平均每?jī)商焓莅牍?，之后介紹給朋友試試看，每個(gè)朋友用過(guò)的全部都說(shuō)效果超好，后來(lái)想減肥或是保持體重也都是靠它！ 　　葡萄柚減肥法Q＆A 　　Q：蛋是什么蛋？荷包蛋嗎？培根很麻煩耶！可以用其他食物代替嗎？ 　　培根需要到超市購(gòu)買(mǎi)冷凍的，自己在家煎，如果你家附近的早餐店也有培根賣(mài)亦可。如果覺(jué)得早上沒(méi)有時(shí)間煎培根的話可以買(mǎi)熱狗加茶葉蛋代替，蛋跟培根任何煮法都OK，只要是雞蛋就可以，但是不要一口氣吃下兩顆即可。 　　Q：蛋兩顆培根兩條我怕我吃不完耶！可以減半嗎？會(huì)不會(huì)影響效果？ 　　當(dāng)然可以減半拉！醫(yī)生開(kāi)的是依健康營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的菜單，所以才會(huì)設(shè)兩顆蛋兩片培根，人體營(yíng)養(yǎng)需求，減半后并不會(huì)影響減肥效果。 　　Q：葡萄柚哪里買(mǎi)的到呀？喝葡萄柚汁可以嗎？ 　　葡萄柚是四季都有的水果，菜市場(chǎng)、超市、大賣(mài)場(chǎng)都會(huì)有賣(mài)。不可以喝外面賣(mài)的葡萄柚汁，因?yàn)槟遣皇窃?，都是調(diào)過(guò)的果汁飲料。 　　自己榨的汁是可以，但是效果可能會(huì)比較慢，因?yàn)槔w維幾乎吃不到，建議直接吃完整的效果最好。 　　PS：葡萄柚有白肉跟紅肉的區(qū)別，白肉最酸，怕酸的可以嘗試紅肉的。但是別以為紅肉就完全不會(huì)酸，只是跟白肉比起來(lái)甜多了而已。 　　Q：我不敢吃葡萄柚耶！它好酸喔！可以換其他水果代替嗎？ 　　不可以，因?yàn)檫@是葡萄柚減肥法。換成其他水果減肥效果就大不同了。 　　Q：午餐跟晚餐的肉菜吃到飽　有指定是什么肉什么菜嗎？ 　　沒(méi)有，只要是肉都可以吃，看你要吃魚(yú)肉、豬肉、雞肉、牛肉、羊肉，不過(guò)減肥的話最好還是吃白肉。 　　Q：我第一次試了，第二天真的有瘦一公斤耶！可是我停一個(gè)禮拜后，重新吃，第二天怎么沒(méi)瘦一公斤？ 　　在第一次使用這個(gè)方法后，身體對(duì)一開(kāi)始的效果就有免疫了，重新開(kāi)始吃后，平均兩天半公斤左右，而且前兩天效果會(huì)比較不明顯。 　　Q：平常可以喝飲料嗎？沒(méi)有飲料我會(huì)死耶！ 　　只有無(wú)糖茶類(lèi)才可以！豆?jié){也盡量避免，因?yàn)槎诡?lèi)本身就是有含淀粉類(lèi)。 　　Q：我是波霸！我是萬(wàn)人迷！瘦了之后會(huì)不會(huì)害我胸部變小沒(méi)人愛(ài)??？ 　　減完你還是可以繼續(xù)當(dāng)波霸。這個(gè)問(wèn)題的確是很多女生減肥最怕遇到的，不過(guò)這方法不會(huì)，很多人試過(guò)了，這會(huì)先從肚子和腰開(kāi)始瘦，再來(lái)才開(kāi)始平均瘦其他地方，不會(huì)影響到胸部。 　　Q：天阿！一個(gè)禮拜竟然瘦了七公斤??？我是不是看錯(cuò)了呀？ 　　對(duì)，不要懷疑，不是你喝醉了就是你體重計(jì)壞了。依體質(zhì)關(guān)系，目前試過(guò)的，平均一個(gè)禮拜瘦最少二公斤，最多四公斤。當(dāng)然，中途不能中斷，不能吃淀粉類(lèi)食物。如果你真的一個(gè)禮拜瘦了七公斤，也許是因?yàn)槟阌挟愑诔Ｈ说捏w質(zhì)，建議咨詢(xún)醫(yī)生建議。 　　Q：為什么我吃到一半突然沒(méi)效了！是不是有停滯期呀？ 　　可能性區(qū)分為以下： 　　第一、你是不是有喝了什么不該喝的，或偷吃了淀粉類(lèi)的食物？ 　　第二、有一部分的人熬夜會(huì)影響到效果，因?yàn)榘疽箷?huì)使身體代謝速度變慢。 　　第三、體質(zhì)關(guān)系，女生經(jīng)期來(lái)，有大部分的人會(huì)影響到效果。 　　第四、你已經(jīng)瘦了一段時(shí)間，幾乎是標(biāo)準(zhǔn)身材了，身體脂肪已經(jīng)殺到差不多，效果當(dāng)然會(huì)明顯的減慢。 　　Q：等我恢復(fù)正常飲食，脂肪會(huì)不會(huì)又跑回來(lái)呀？ 　　并不會(huì)，因?yàn)槟悴皇强拷^食在減，而是都有吃到飽，也有吃到油膩。當(dāng)然如果你恢復(fù)正常飲食后每餐都吃雙倍分量那就另當(dāng)別論了。 　　這減肥方法主要是靠吃葡萄柚跟菜肉會(huì)產(chǎn)生化學(xué)作用燃燒脂肪，再加上不攝取最容易致胖的淀粉類(lèi)，所以效果極佳。